Pieterpad: weer anderhalve etappe gelopen

1 Pieterburen Winsum 11 Gelopen!
2 Winsum Groningen 19 Gelopen!
3 Groningen Zuidlaren 21
4 Zuidlaren Rolde 18
5 Rolde Schoonloo 18
6 Schoonloo Sleen 24
7 Sleen Coevorden 21
8 Coevorden Hardenberg 19
9 Hardenberg Ommen 21
10 Ommen Hellendoorn 21
11 Hellendoorn Holten 16
12 Holten Laren (Gld) 15
13 Laren (Gld) Vorden 14

Vorden – Maastricht (st. Pietersberg)
van naar km
1 Vorden Zelhem 16
2 Zelhem Braamt 18
3 Braamt Millingen 24
4 Millingen Groesbeek 20
5 Groesbeek Gennep 15
6 Gennep Vierlingsbeek 17
7 Vierlingsbeek Swolgen 21
8 Swolgen Venlo 21
9 Venlo Swalmen 23
10 Swalmen Montfort 22
11 Montfort Sittard 24
12 Sittard Strabeek (Valkenburg) 22
13 Strabeek (Valkenburg) St. Pietersberg 15 Gelopen!

Weer aan het wandelen

De afgelopen tijd is er zoveel gebeurd dat ik de zin om te wandelen even helemaal kwijt was. Nu heb ik het weer opgepakt en ben begonnen met een heerlijke wandeling in Epen 🙂 Fijn om weer op pad te zijn, dat gaan we dan ook maar gewoon volhouden 🙂
DSC_0089_320x213

DSC_0091_320x213

DSC_0092_160x240

DSC_0097_320x213

DSC_0098_320x213

DSC_0099_320x213

DSC_0104_320x213

DSC_0105_320x213

DSC_0106_320x213

Tinder en concert

Op een avond zat ik op de bank een beetje te zappen en te surfen toen me in viel dat ik altijd nog eens Tinder wilde uitproberen. Tinder is een datingapp voor op je telefoon of tablet. Als je deze installeert maakt hij contact met je Facebookpagina en haalt daar wat basisgegevens en foto’s vandaan. Als het allemaal klaar is en je hebt het geslacht, de afstand en leeftijd van de toekomstige matches ingesteld, krijg je de eerste foto’s te zien. De meesten hebben er een of twee foto’s op staan en een paar dingen over hun interesses en hobby’s. Ook staat er bij hoe iemand heet, zijn leeftijd en hoe ver hij uit de buurt woont. Jammer genoeg zijn er altijd wat van die rare figuren die een foto van een auto of een hond neer zetten. Ook erg, een foto van een kind. Wie bedenkt het nou om een kind op een datingsite te zetten? Of een (bijna) naaktfoto. Daar zit toch ook niemand op te wachten. Ook erg apart was die compleet opgemaakte man, mét pruik. Je ziet wat langskomen, elke keer weer hilarisch 😉 Die rare figuren swipe ik meteen naar links, de leukerds gaan naar rechts. Als iemand jou dan ook leuk vind heb je een match en kun je chatten. Dat chatten kan je ook nog verbaasd laten staan. De openingszin van een match was: wat heb jij zaadvragende ogen? Leuke binnenkomer 😉 Gelukkig kun je een match ook weer opheffen en dat heb ik dan ook maar snel gedaan.

Ondertussen heb ik al een paar dates gehad. Tot nu toe niet succesvol. Ik ben, geloof ik erg kieskeurig. De meeste mannen blijken toch niet mijn type te zijn. Op eentje na maar daar heb ik nooit meer wat van gehoord dus ik was duidelijk niet zijn type.

Gisteren had ik een match met een amerikaan. Die bleek in Aken te zijn voor een concert met zijn band. Hij vroeg of ik geen zin had om daar naar toe te komen. Dat was wel even heel erg uit mijn comfortzone maar ik heb het toch gedaan. Allemaal onder het motto, op de bank zitten kan altijd nog 😉

De man bleek niks. Heel aardig maar totaal niet mijn type. Maar het concert was erg goed. Ze heten de Bill Evans Soulgrass en ze spelen echt goed. Als er weer een concert van hen is, ga ik er zeker weer naar toe.  Hoog nerdgehalte in het publiek maar wel heel relaxed. Het concert was in een oude bunker uit de 2e Wereldoorlog. Schijnt dat Hitler zelf er nog had heeft rondgelopen. Creepy idee.

Het was een topavond ondanks dat de man in kwestie best teleurgesteld was, geloof ik. Gelukkig nam hij het goed op 😉

Ik heb (slechte) foto’s gemaakt voor een sfeerimpressie 😉

20141102_211231_600x338 20141102_211244_600x338 20141102_211251_600x338

Continium Maastricht

Ik deed mee en ik won 😉

Geachte mevrouw Sour,

 

U bent geselecteerd om testgezin te zijn tijdens de preview van de Continium Discovery Experience Maastricht aanstaande vrijdag! Samen met pers en genodigden mag u, samen met uw gezin, als eerste deze leuke uitstap bezoeken en testen.

 

Het programma ziet er als volgt uit:

 

12:45u inloop

13:00u woord van welkom door Peter Derks, medewerker Discovery Center Continium

13:05u woord van welkom door Wethouder John Aarts, Gemeente Maastricht

13:15 start preview en mogelijkheid om de Discovery Experience als eerste te testen.

  1. 15:00u einde van het programma

 

Ps: omdat de pers ook is uitgenodigd, kan het zijn dat u gefotografeerd of gefilmd wordt.

 

Ik hoop u vrijdag te mogen verwelkomen. Laat u mij nog even weten of u erbij bent?

 

Het adres is:

 

Festivillage

Boschstraat 30a Maastricht

 

Het Continium  is een museum voor wetenschap en techniek in Kerkrade. Omdat ze daar aan het verbouwen zijn hebben ze een tijdelijk vestiging in Maastricht en die werd dus feestelijk geopend. Omdat ik dacht dat het misschien leuk was voor Indy deed ik mee aan de verloting voor de preview. Het was ook leuk maar echt iets voor jongere kinderen. Prima verzorgd trouwens die opening. Een bar met allerlei  dranken maar ook vriendelijke obers die je wat brachten. Een aantal keren kwamen ze rond met hapjes en er stond een tafel met ranja en snoep voor de kinderen. De toespraken waren aangenaam kort dus echt geslaagd.

20141017_124359_600x338 20141017_124416_600x338 20141017_124701_600x338 20141017_124706_600x338 20141017_124722_600x338 20141017_124813_600x338 IMG_20141017_135833_600x450 IMG_20141017_135928_600x450

 

 

Wandeling in Stevensweert

Sinds een tijdje krijg ik de nieuwsbrief van een uitgeverij van wandelgidsen, Gegarandeerd Onregelmatig. In die nieuwsbrief is ook de wandelagenda van de uitgever Lourens opgenomen. Er zijn namelijk allerlei auteurs die wandeling beschrijven en Lourens loopt die eerst na eer ze in een gids gepubliceerd worden om zeker te zijn dat alles klopt en niks veranderd is. Als je een leuke wandeling tegenkomt in die wandelagenda dan kun je Lourens mailen en samen die wandeling lopen.

Nu was Lourens in de buurt want hij wilde een route in Stevensweert lopen en ik ging mee. Lourens bleek een aardige man en Stevensweert is altijd mooi. Gecombineerd met prachtig weer had ik een topdag 🙂

IMAG0002_600x450 IMAG0003_600x450 IMAG0004_600x450 IMAG0005_600x450 IMAG0006_600x450 IMAG0007_600x450 IMAG0008_450x600 IMAG0009_450x600

De Nijmeegse Vierdaagse

Winnaar

In maart kreeg ik een mail die begon met:

Beste Heidi Sour,

Gefeliciteerd, je bent de gelukkige bezitter van een HiTec startbewijs en bent daardoor verzekerd van deelname aan de 98e editie van de Nijmeegse Vierdaagse. Ter bevestiging sturen wij deze e-mail.

Ik had meegedaan aan een verloting op Facebook van Hi Tec. De sponsor van de Vierdaagse. Ik was leuk bezig met dat gewandel en had weleens gehoord dat de Vierdaagse een bijzonder evenement was dus toen ik die verloting zag deed ik zonder veel na te denken mee.  Pas toen ik die mail kreeg ben ik eens goed gaan kijken wat dat inhoudt om mee te doen aan de Vierdaagse. Daar trok ik wel even wit van weg: het was de bedoeling dat je dan 4 dagen lang 40 km liep. Je mocht ook 50 maar niet minder dan 40. Da’s best veel en zeker vier dagen achter elkaar.

Nu was in maart, juli nog ver weg en ik ben van nature erg optimistisch dus ik heb de inschrijving door laten gaan. Vol goede moed ben ik gaan trainen en zo kreeg ik bijna 1000 trainingskilometers bij elkaar. Lange en kortere tochten en een paar keer wat dagen achter elkaar en dat ging eigenlijk heel goed. Maar ergens in juni wilde het ineens allemaal niet meer. Volgens dr Google was ik overtraind. Een combinatie van een hoop sores aan m’n hoofd en te veel gewandeld. En dat heeft me genekt want met de Vierdaagse heb ik enorm afgezien. Maar goed, ik heb hem uitgelopen! De pijn en de kwetsuren zijn na een tijdje vergeten maar de trots op de prestatie blijft 🙂

Een kort verslag:

maandags vertrok ik met de trein vanuit Maastricht naar Nijmegen. Voor 5 uur moest het startbewijs opgehaald worden en omdat er 46000 mensen ingeschreven  waren, zou het er best nog wel eens druk kunnen zijn. Dus ik vertrok al vroeg en vond zonder problemen de stand waar ik een polsbandje en een startkaart kreeg. Beide zouden de komende dagen heel belangrijk zijn. De polsband werd bij start en aankomst gescand en de startkaart moest onderweg geknipt worden en bij aankomst ingeleverd worden.

Polsbandje

Startkaart 3e dagDaarna ging ik richting mijn logeeradres. Via Vierdaagsebed had ik een slaapplek met ontbijt, lunchpakket en diner geregeld. Dat leek me wel handig als ik niet nog zelf op pad zou moeten voor mijn eten en dat bleek een heel goed idee. Met de bus was ik in ongeveer 20 minuten bij het appartementencomplex waar ik zou logeren. Ik werd vriendelijk verwelkomd door Nina die samen met haar zusjes dit jaar 20 slapers en nog een aantal extra eters verzorgden. De afgelopen 6 jaar hadden de dames dit al eerder gedaan en dat bleek ook wel later want ze werkten samen als een geoliede machine. Ik sliep in een appartement met nog 3 dames en de andere gasten zaten in naburige appartementen. Er was een grote gezamenlijke ruimte waar ontbijt en diner geserveerd werd en waar we na het wandelen even bij elkaar zaten.

‘s Avonds kreeg ik al meteen een smakelijke maaltijd voorgezet en maakte ik kennis met de andere wandelaars. Veel van hen waren al veteranen die de vierdaagse al vaker gelopen hadden en elk jaar bij de dames kwamen logeren. Een aantal liep zelfs 50 km! Na het eten ging iedereen al vroeg naar bed dus ik ook. De dag erna moest ik om 5.15 uur starten dus ik wilde om half vier opstaan. Idiote tijd;)

Die nacht sliep ik zo slecht, de spanning, het vreemde bed. Desondanks stond ik meteen naast mijn bed toen mijn wekker ging 😉 Na het ontbijt en het maken van een lunchpakket liep ik samen met Hein naar de bushalte. Hein liep dit jaar voor de 13e keer mee en ik ben altijd blij als ik achter een ervaren iemand aan kan hobbelen 😉 Bij de start schrok ik van de enorme mensenmassa maar Hein ging links, rechts en naar voren en toen stonden we bijna vooraan 😉 Niet de netste manier maar zo zijn we elke dag wel op tijd gestart.

En toen waren we echt op pad. Hein en ik bleken hetzelfde wandeltempo te hebben dus we bleven samen lopen. De eerste dag ging dat ook prima, naderhand heeft hij zich aan mij moeten aanpassen omdat het steeds moeilijker ging met mij. Maar hij heeft me er echt doorheen gesleept dus hij is mijn Vierdaagse Engel. Bij de Swentibold had ik ook al een Engel dus ik voel me enorm gezegend 🙂

Tijdens de Vierdaagse heb ik af en toe wat getwitterd. Die tweets geven een goede indruk 😉

Een hele goede morgen vanuit grijs Maastricht gewenst. De griep schijnt op z’n retour te zijn: op naar Nijmegen 🙂

Met een valse start vanwege een kapot koffer, nu dan toch in de trein

Heidi

De formaliteiten zijn geregeld. Hier in nijmegen is het druk en heet.

En nu thee en gebak 🙂

Te bedde in Nijmegen. Morgenvroeg om half vier! op. Om half vijf hier weg zodat ik om kwart na vijf kan starten

Een hele goede morgen vanuit donker Nijmegen. Slecht geslapen maar ik ben er klaar voor. Op naar de 1e dag van de Vierdaagse 🙂

In de rij voor de start. Bijna op pad 🙂

Heidi

De eerste dag zit er op. Binnen om twintig na twee Wel ontzettend zere kuiten 🙁

Massage van de kuiten gehad en die voelen nu stukken beter. Op naar de tweede dag van de Vierdaagse 🙂

Pijnlijke kuiten, check. Slecht geslapen, check. Pijnlijke keel, check. Yesss, klaar voor dag twee

Ruim 9 kilometer achter de rug en nu de eerste pauze. Heerlijk zo’n bekertje thee 🙂

Wat doet een mens zich toch aan 🙁

Al 67X aan stoppen gedacht maar ik loop nog altijd 😉

We zijn nu in Wijchen en hebben er al 23 km op zitten. Lekker kopje soep gescoord en ik kan weer verder

Binnen! Dag twee zit er op. Kostte me al mn tandvlees maar ik ben gefinisht 🙂

Na aankomst in het gasthuis gedoucht en gemasseerd. Toen eten en een enorme blaar laten verzorgen en nu in bed. Zo moe. Morgen de 3e dag

Het woord spierpijn krijgt hele nieuwe dimensies vandaag. Jeetje, wat doen mijn benen zeer 🙁 Het doosje paracetamol is mijn nieuwe BFF 😉

Ik logeer in een huis met nog 20 lopers en het is geruststellend dat ook de ervaren mensen van alles mankeren na een dag lopen

Bijna 10 km gelopen en nu de eerste pauze Gaat goed tot nu 🙂

Het temop is er nogal uit maar toch al ruim 26 km afgelegd. Wat een hitte hier maar ook groot feest 🙂

Nog een kilometer of 8 maar nu eerst een kopje soep 🙂

Het laatste uur ging voor geen meter maar toch weer uitgelopen

Nu aan een welverdiend frietje. Straks kijken of de masseur me weer kan oplappen en dan op naar de laatste dag

Dank allemaal voor de bemoedigende woorden 🙂 Morgen de laatste dag en ik ben vastbesloten om mijn kruisje te gaan ophalen!

Fysiek houdt het allemaal niet over. Zo’n 4daagse is een enorme slijtageslag. Maar net gemasseerd, goed gegeten, dadelijk douchen&slapen.

Heel jammer om te lezen dat er al bijna 6000 niet zijn gekomen of uitgevallen zijn !

Op naar de laatste dag van de vierdaagse van Nijmegen. Ik wil mijn medaille 🙂

Vandaag heb ik totaal geen snelheid meer maar ik wandel nog steeds. Nu thee en een krentenbol 🙂

Nu zit ik op 13.6 km trouwens. Nog zo’n 27 km want vandaag is de langste afstand.

Beker thee, even zitten en dan de laatste 14 kilometers

Ik ben toch wel zo ontzettend klaar met dat lopen, die zon en die hitte

 Vastgemaakte tweet

Ruim 1 uur voor de eindtijd gefinisht dus gehaald Helemaal kapot nu want het was de warmste dag ooit bij de 4daagse

En toen was ik binnen. Zo ontzettend kapot ben ik nog nooit geweest. Ik kreeg m’n medaille maar eerlijk gezegd boeide me dat niet meer. Het enige wat ik wilde was dat die pijn stopte. Mijn hele lichaam deed verschrikkelijk zeer 🙁

Medaille 1 klein

Maar ik was uiteraard toch blij en trots op mijn Vierdaagse kruisje 🙂

Na een goede nacht in mijn eigen bed, voel ik me stukken beter. Maar wel veel schade 😉

Gisteren riep ik dat ik nooit meer zou gaan wandelen en zeker nooit meer de zou lopen maar het was toch wel heel bijzonder

Ingeschreven voor de Vierdaagse van Nijmegen: 46000 Gefinisht: 39.910 Flink wat afvallers 😉

Iemand een idee of ik hier iets mee moet? Dik been met uitslag. Geen pijn of jeuk.

Wandelplanning voor de komende tijd

Er staat nogal wat op de planning en ik wilde het even wat inzichtelijker maken 🙂

zondag 22 juni wandeling met de NWWL

dinsdag 24 juni wandeling met de voormalige Wandelfitgroep

zondag 28 juni hardlopen op de Bemels Beste Boeren Bergloop

dinsdag 1 juli wandeling met de voormalige Wandelfitgroep

vrijdag 4 juli wandeling met Frans Jongen rond Gangelt

zondag 6 juli wandeling met de NWWL

dinsdag 8 juli wandeling met de voormalige Wandelfitgroep

zondag 13 juli wandeling met de NWWL

dinsdag 15 t/m 18 juli  Wandelvierdaagse Nijmegen

zondag 20 juli wandeling met de NWWL

dinsdag 22 juli wandeling met de voormalige Wandelfitgroep

zondag 27 juli wandeling met de NWWL

dinsdag 29 juli wandeling met de voormalige Wandelfitgroep

vrijdag 1 augustus wandeling met Frans Jongen rond Kanne

zondag 3 augustus NWWL wandeling

dinsdag 5 augustus wandeling met de voormalige Wandelfitgroep

donderdag 7 augustus t/m zondag 10 augustus HeuvellandVierdaagse

dinsdag 12 augustus wandeling met de voormalige Wandelfitgroep

vrijdag 15 augustus wandeling met Frans Jongen op De Mijnweg

zondag 17 augustus wandeling met de NWWL

zondag 24 augustus wandeling met de NWWL

dinsdag 26 augustus wandeling met de voormalige Wandelfitgroep

vrijdag 29 augustus wandeling met Frans Jongen door de Schinveldse Bossen

zondag 31 augustus wandeling met de NWWL

dinsdag 2september wandeling met de voormalige Wandelfitgroep

vrijdag 12 september wandeling met Frans Jongen rond Ittervoort

vrijdag 26 september wandeling met Frans Jongen rond Kerkrade

zaterdag 4 oktober Geuldalmarathon

vrijdag 10 oktober wandeling met Frans Jongen rond Gulpen

zaterdag 18 oktober wandeling in de Zuid Eifel met Walking Limburg

vrijdag 24 oktober wandeling met Frans Jongen rond Monschau

vrijdag 7 november wandeling met Frans Jongen rond Sint Geertruid

vrijdag 21 november wandeling met Frans Jongen rond Eupen

vrijdag 5 december wandeling met Frans Jongen rond Vaals

 

 

 

 

 

De Margratentocht in 42 kilometer

In het kader van de voorbereiding op de Vierdaagse van Nijmegen heb ik gisteren de 42 kilometerversie van de  Margratentocht gelopen. Een hele mooie wandeling met een prima organisatie. De route was heel duidelijk aangeven en dat kom je wel eens anders tegen. Zoals laatst in Swalmen waar het soms meer op spoorzoeken leek. De rustplaatsen waren netjes verzorgd met schone toiletten. Dat vind ik dan weer erg belangrijk 😉 En er was hete thee en lekkere broodjes. De prijzen daarvan waren het enige minpuntje. €1,50 voor een bekertje thee vind ik best duur. Maar goed, het smaakte en dat is het belangrijkste.

De nacht van te voren had ik slecht geslapen door een nare droom en last van hooikoorts en ‘s ochtends kwam ik niet op gang. Zo kwam het dat ik niet zoals gepland om 7 uur startte maar pas om kwart voor acht. Maakt niet echt uit maar de laatste controlepost zou om half 5 sluiten en daar wilde ik natuurlijk ruim voor zijn. Dat is gelukkig ook gelukt want ik was net voor 5 uur bij de finish.

Op advies van Bert van de wandelvereniging waar ik elke zondag mee wandel en die ook de Swentibold liep heb ik deze keer van elke rustplaats gebruik gemaakt. Bij Swentibold heb ik geen pauze genomen en ben ik in een keer doorgegaan. De enige keer dat ik daar zat was toen ik naar het toilet ben geweest;) Dat ging ook. Ik had wel duidelijk te weinig gedronken want mijn urine was heel donker. Net koffie terwijl ik die niet eens drink 😉 Omdat ik me na die slechte nacht ook niet heel fit voelde nam ik bij de eerste rustplaats een broodje ham en thee. Dat smaakte 🙂

IMAG0015

De route van de Margratentocht is natuurlijk veel zwaarder dan die van de Swentibold. In Sittard was alles vlakke asfalt met een enkele helling. In het Heuvelland zitten er aardig wat klimmetjes in. Er waren ook stukken met asfalt en door dorpen maar ook heel veel, soms smalle, bospaden en ongelijke veldwegen. Al met al was het best pittig. En toch ging het prima. Ik heb nergens stuk gezeten zoals bij de Swentibold. Er was een stukje waar ik dacht: waarom doe ik dit eigenlijk? 😉 Maar na een krentenbol uit mijn rugzak ging het weer. Natuurlijk heb ik veel getraind. In totaal heb ik 822 km in 2014 gelopen waarvan in mei alleen al 281 km. Maar het kan natuurlijk ook aan al die pauzes liggen 😉

Onderweg heb ik heel veel mooie plekjes gezien. Een paar heb ik op de foto gezet. Waaronder oesterzwammen die zo maar in het bos groeiden. Gek want die zijn toch niet inheems, dacht ik? En een ligbed, gewoon midden in het bos. Met de tekst: luister naar de stilte. Als ik me goed herinner tenminste want op de foto zie je het niet. Die foto’s van de borden heb ik gemaakt omdat ik toch best wel blij was dat ik Sint Geertruid zag staan op de wegwijzer, gecombineerd met het bordje van de Margratentocht 🙂 Dan weet je dat de finish in de buurt is. En inderdaad, even later kwam ik bij het bord met Sint Geertruid.

evaluatie-bord-1 IMAG0001 IMAG0002 IMAG0003 IMAG0004 IMAG0005 IMAG0007 IMAG0008 IMAG0009 IMAG0010 IMAG0011 IMAG0013 IMAG0014 IMAG0016 IMAG0017 IMAG0018 IMAG0020 IMAG0021 IMAG0022 IMAG0023

En dit is de tastbare herinnering aan deze 42 kilometer 🙂 Dat is trouwens wel een puntje van kritiek. De binnenkomst is best een deceptie. Je moet je door de mensen heen worstelen, je startbewijs inleveren en dat is het. Een beetje meer feestgevoel zou leuk zijn. Dat was bij de Swentibold heel leuk gedaan.

Medaille Margratentocht kleinDe dag na de Swentibold kon ik gewoon niet meer fatsoenlijk lopen van de spierpijn. Vandaag voelt het allemaal wat stijfjes aan maar meer ook niet. De meeste last heb ik nog van een vervelende blaar 😉 Dus op naar de volgende wandeling 🙂

 

Voorlopen in Sint Joost

Bijna elke zondag wandel ik mee met de NWWL . Zij hebben eigenlijk altijd hele mooie en goed voorbereidde wandelingen. Deel van die voorbereiding is het voorlopen, dus het verkennen van de route. Soms ga ik met Bert mee als hij een route vóórloopt. Vandaag deden we dat in Sint Joost. Het was een prachtige wandeling met mooie velden met klaprozen en korenbloemen, een hangplek midden tussen de weien, heel veel vingerhoedskruid en relaxende koeien.

IMAG0002_450x600 IMAG0003_600x450 IMAG0005_600x450 IMAG0006_600x450 IMAG0008_600x450

Wandeling rond Berg en Terblijt

Elke 2 weken organiseert Frans Jongen een wandeling en ik ga zo vaak als ik kan mee. Vandaag gingen we rond Berg en Terblijt wandelen. We kwamen onder meer in Sint Gerlach waar een prachtige kerk blijkt te zijn. Zo doe je nog eens ontdekkingen 🙂  Ook hebben we kasteel Sint Gerlach aan de buitenkant bekeken en dat is ontzettend mooi gerenoveerd. Het was sowieso een memorabele wandeling want we hebben 3 terrasjes bezocht 🙂 Het was ook echt terrasweer en de thee smaakte overal prima. Het mooiste terras lag bovenop een konijnenheuvel. Grappig om die beestjes te zien rondhuppen.

IMAG0003 IMAG0004 IMAG0006 IMAG0007 IMAG0008 IMAG0011 IMAG0012 IMG_0027 IMG_0028 IMG_0029 IMG_0030 IMG_0031 IMG_0032 IMG_0033 IMG_0034 IMG_0035 IMG_0036 IMG_0037 IMG_0038 IMG_0040 IMG_0046 IMG_0047 IMG_0048 IMG_0049 IMG_0050 IMG_0051

3 Landen 3 Daagse

 

 

3daagseposter-2013-NL22014-05-17 11.54.08Ik deed mee aan de 3 Landen 3 Daagse georganiseerd door René Spierts en zijn gidsen. Wat was dat gezellig! Natuurlijk ook dankzij het geweldige weer maar er was echt een supersfeer. De eerste avond bleven we in Nederland, in de bossen rond Vijlen, de tweede dag deden we een stukje België en ben ik ook eindelijk eens op het Drielandpunt geweest (zie foto) De derde dag werden we met een bus naar een bos achter Aachen gedropt en liepen we terug naar Vijlen. Allemaal ontzettend mooie wandelingen met een gezellige nazit bij het Hijgende Hert 😉 Daar werden Hertjes besteld. Eerst wist ik niet wat een Hertje was maar nu ik hele kuddes voorbij heb zien komen, vergeet ik het nooit meer 😉

Maar het was geweldig en volgend jaar ben ik er zeker weer bij. Ik snap heel goed dat mensen hier al jaren elke keer voor terug komen 🙂

 

Rondleiding door Aachen

In de krant stond een advertentie waarin door de krant en een gids rondleidingen aangeboden werden in Aachen. Dat is een hele mooie stad en ik kom alleen maar in de supermarkten dus ik vond een rondleiding wel interessant. En interessant was het zeker. We troffen een heel bevlogen gids die ontzettend veel te vertellen had en de geschiedenis van de stad heel aanschouwelijk maakte. We bezochten het Rathaus, de Schatzkammer, de Dom, de Elisenbrunnen, een stadspoort en nog veel meer. Tegen 1 uur kregen we in een heel klein restaurantje een lunch aangeboden met hele lekkere broodjes en tussendoor werden we getrakteerd op Printen, likeur en bonbons. Met een aantal mensen hebben we de middag afgesloten in een restaurant waar je voor weinig geld verrassend lekker kon eten. Ik ben vast van plan om deze rondleiding nog eens te doen want er was zoveel te zien en te horen dat het de moeite waard is om het nog een keer te doen.

2014-05-02 11.23.35_600x450 2014-05-02 11.28.34_600x450 2014-05-02 11.28.59_600x450 2014-05-02 11.29.10_600x450 2014-05-02 11.55.24_600x450 2014-05-02 12.13.08_600x450 2014-05-02 12.13.27_600x450 2014-05-02 12.17.49_600x450 2014-05-02 12.18.06_600x450 2014-05-02 12.18.38_600x450 2014-05-02 12.19.16_600x450 2014-05-02 12.20.46_600x450 2014-05-02 12.25.40_600x450 2014-05-02 12.25.55_600x450 2014-05-02 12.31.30_600x450 2014-05-02 12.31.40_600x450 2014-05-02 12.33.04_600x450 2014-05-02 12.33.47_600x450 2014-05-02 12.34.20_600x450 2014-05-02 12.35.25_600x450 2014-05-02 12.35.52_600x450 2014-05-02 12.37.15_600x450 2014-05-02 12.37.41_600x450 2014-05-02 13.00.57_600x450 2014-05-02 13.01.11_600x450 2014-05-02 13.05.38_600x450 2014-05-02 13.11.55_600x450 2014-05-02 13.12.20_600x450 2014-05-02 13.12.27_600x450 2014-05-02 14.42.08_600x450 2014-05-02 14.52.42_600x450 2014-05-02 15.31.31_600x450 2014-05-02 15.31.45_600x450 2014-05-02 15.33.37_600x450 2014-05-02 15.34.51_600x450

Griezelwandeling ;)

Vanmorgen deed ik de training bij Wandelfit en daarna liep ik nog een stukje. Van Amby, via Berg, Houthem, Valkenburg, Bemelen, Heer, Wijck weer naar huis. Lekker stukje 🙂 In Houthem kwam ik toevallig lang de nesten van de spinselmot. Dat stond laatst op de voorpagina van de krant. Het zijn rupsen die een boom helemaal inpakken met witte spinsels. Ziet er erg creepy uit in het echt.

Spinsel 1

2014-05-01 13.14.03

In Valkenburg maakte ik even een stop bij de Hema voor eten&drinken. Dat smaakte goed 🙂

2014-05-01 14.06.27

 

Op de een of andere manier heb ik per ongeluk de Looptijden app uitgezet waar ik mijn afstanden en tijden mee bijhoudt.  Dus de twee kaartjes gaan over dezelfde wandeling 🙂

 

 

JRoute van deze tijd

Route van deze tijd

Wandelfit

Ondertussen doe ik al een tijdje mee met Wandelfit en dat is gezellig. Al wandelen we niet heel ver, het is toch een goede aanvulling op mijn voorbereiding voor de Vierdaagse van Nijmegen. In Maastricht wordt Wandelfit gegeven door Atletiek Maastricht Na de 8 weken training is kun je de Avondvierdaagse van Maastricht lopen. Deelname zit bij het lesgeld voor Wandelfit. Ik hou niet zo van ‘s avonds lopen maar in het kader van kilometers maken ga ik die natuurlijk wel doen. En dan zie ik mijn mede Wandelfitters en dat is ook leuk 🙂

Wandelfit bestaat uit 2 trainingen per week. Op dinsdag doen we een duurtraining waarbij we een stuk van ongeveer 12 kilometer lopen. Lekker door de mooie omgeving van Amby, Meerssen en Berg en Terblijt. Onderweg kwamen we een keer deze mooie hazelworm tegen die midden op het pad lag.

Op donderdag hebben we op het Sportpark intervaltrainingen. Saai maar nuttig.

Ik kreeg nog wat leuke foto’s toegestuurd die tijdens de trainingen zijn gemaakt. Ik heb dat rode jasje aan:

Hazelworm Wandelfit 1 Wandelfit 3

Wandelfit 2

 

Pieterpad

Steeds weer hoorde en las ik over het Pieterpad. Mij leek het een leuke route om te lopen. Helaas kon ik niemand vinden die ook het Pieterpad wilde wandelen maar gelukkig kwam ik An tegen ergens op het internet. Met haar meereizen leek me ideaal, alles al uitgestippeld en geregeld.

Vrijdagmiddag kwam ik aan na een hélé lange trein/busreis van bijna 6 uur aan in Pieterburen. Mijn eerste stop was de Zeehondencreche. Als je al in Pieterburen bent, kun je die natuurlijk niet overslaan. Schattige dieren 🙂

2014-03-21 15.46.52 2014-03-21 15.51.33 2014-03-21 15.52.40 2014-03-21 15.56.11 2014-03-21 15.56.19 2014-03-21 15.57.42 2014-03-21 15.58.48 2014-03-21 16.52.46De creche is maar klein en je bent zo uitgekeken dus ik liep door naar het hotel. Dat ligt daar allemaal op een paar meter van elkaar. Na het inchecken kreeg ik de sleutel en ben ik op de kamer gaan zitten. Die zou ik delen met An dus ik heb daar gewacht tot zij ook aankwam.

‘s Avonds gingen we met alle mensen die er al waren eten in het restaurant naast het hotel. Dat smaakte goed en het was gezellig. Naast het hotel lag een klein badhuis met een zwembad en sauna. Na het eten ben ik met nog wat mensen daar een uurtje naar toe geweest. Het was oud en niet bepaald schoon maar toch fijn om even wat te relaxen. En daarna sliep ik als een roosje 🙂

Na het ontbijt kwamen nog mensen en zijn we naar de Waddendijk gelopen. Het waaide daar enorm, het was echt 1 stap vooruit en 2 stappen achteruit 😉 Maar het uitzicht boven op de dijk was het waard zoals je op de foto’s kunt zien. Ik heb een zwarte  broek en rode jas aan.

IMG_8595[1] IMG_8599[1] IMG_8602[1] IMG_8604[1] IMG_8610[1] IMG_8617[1] IMG_8619[1] IMG_8622[1] IMG_8628[1]

 

Narcissenwandeling

Details van een tijd:  11.960 m in 03:47:15

De wandeling van a.s. woensdag start in Moresnet door bossages en weilanden naar schloss Eyneburg om vervolgens via Astenet naar het Hohnbachtal af te dalen. Via de Geul keren we terug op ons beginpunt. Prachtige wandeling met hellingen vol met narcissen en bosanemonen. Helaas was de batterij van de mobiel halverwege leeg dus de route is niet goed geregistreerd. Maar we zijn geëindigd waar we begonnen zijn.

Route van deze tijd